ダイエット記録
本日の体重→→→93.1kg
本日のBMI値→→29.72
2024年末までにBMI値24.99（普通体重）が目標
スクワットの回数が軽減でき、効果が期待できるというスクワットの動画見て3日4日前に試しましたが、膝に違和感が… (´·ω·`) ｶﾅｼｲ
この体重じゃまだ無理でしたw
ダイエットグラフ
ジャグラー
ジャグラー収支：+3k
— うまジャグ (@umajyagu) 2024年8月3日
稼働：1時間30分
✅20スロ
マイジャグ +2k
投資6k 回収8k
460G B2R2ヤメ
✅低貸し
ハッピー -2k
アイム +3k
投資3k 回収6k
ヤメ時完璧なんですw自画自賛ですww😊#スロット #パチスロ pic.twitter.com/VmV0WaPRmz
