先見の明で生きて

記憶は自身の歩んだ歴史で成り立つ

今、私がどうしても食べたいもの

それはラーメン。

寝ても覚めてもラーメン。

ダイエットとジャグラー以外で頭の中をほぼ占領しているのはラーメンなんです。

ダイエット前は毎日のように食べていました。

ちなみに私は塩分は全く気にしないスープ完飲派なんです。

とっても恋しいですね。

ですのでこの欲求を満たすために私の中で目標体重があります。

達成したら、いわゆるチートデイが発動しちゃいます(^^

楽しみだなぁ~

ダイエット記録

2024年末までにBMI値24.99(普通体重)が目標
体重 90.7kg
BMI 28.9
体脂肪率 26.3%

体重・BMI・体脂肪率のグラフ

体重・BMI体脂肪率のグラフ

ジャグラー